R1ヨーグルト

今朝NHKの「朝イチ」で、花粉症のことやっていました。
今年は、飛散時期が早まるそうなんですって！！

街頭インタビューでも、「今年は、もうすでに花粉が飛んでいる！！」と言っている人がいました。

確かに私も鼻水＆くしゃみが出ている・・・。
幸い、喉と目のかゆみはないけど・・・。

「R1ヨーグルト」聞いた事ありますよね。
花粉症対策にいいらしいです（*￣ー￣）ニヤリ

インフルエンザにも効果があるとか。
花粉症にも効果があり、体質が変わって直ったって話しもありました。

R1ヨーグルトいいのでしょうけど、毎日摂取するとなるとちょっとコストが。。。
そこで、花粉症の友達から聞いた話しですが、「ホットヨーグルトを食べ続けたら治った！！」っと。

食べる前は、気持ち悪いと思っていましたがこれが案外イケます（笑）
まだ試したばかりなので、今年の花粉症には間に合わないと思いますが、しばらく経過観察ですね♪

R1ヨーグルトも、1週間のうち3回ぐらいは摂取して、併用していこうと思っています！！

タグ：R1 ヨーグルト 花粉症